多吃酸性食物、少吃盐也是癫痫的保健及护理措施。因为酸性食物当中含有大量人体所需的维生素，对神经递质的合成有促进作用。而癫痫患者的神经递质缺乏，由此便可对其加以补充。含酸性物质的食物可包括各种家禽肉、鱼、虾、核桃、花生、蛋等。
癫痫的保健可对豆类及谷类食物多加摄取。由于癫痫患者体内血清锰的含量稀少，并且也缺乏正常脑细胞所需要的磷酸酶物质。所以像豆类、谷类这些食物当中含有锰，可补充这些微量元素的稀缺。像是豆芽、黄豆、全麦、豆皮等食物，都可多吃。
癫痫患者在治疗的时候一定要注意患者的日常保健，饮食对癫痫患者的康复有很大的帮助，选择适当的饮食，充足的睡眠，另外患者要保持，乐观的心态，不要过度的消极，积极配合意识的治疗，癫痫病一定会治愈的，如果您还有什么癫痫疑问，可以在线咨询癫痫医师，祝患者早日康复。
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